Вполне понятно желание некоторых футболистов обходить стороной насыщенные игроками зоны, в которых они столкнуться с жестким прессингом. Одной из таких зон является центр футбольного поля.
Но игра длинными передачами или постоянное смещение на фланги делает команду предсказуемой и скучной.
Это упражнение призвано дать игрокам понять, что умное обращение с мячом в центре поля часто может быть наилучшим путем развития атаки.
- Вам понадобятся мячи, манишки, конусы и ворота.
- Разделите на три зоны площадку размером 50х30 метров.
- В игре принимают участие две команды, состоящие из шести полевых игроков и вратаря.
- Владеющая мячом команда может до 20 секунд находиться в центральной зоне (зоне безопасности) не будучи атакованной соперниками. По истечении 20 секунд игроки команды соперника могут войти в зону и начать отбор мяча.
- Если команда теряет мяч в любой зоне, то ее игроки должны покинуть центральную зону.
- Размер центральной зоны определяет сложность выполнения упражнения и зависит от навыков футболистов. Поэтому меняйте ее размер и смотрите, как это влияет на игру.
Вы можете позволить одному из игроков защищающейся команды входить в зону безопасности. Это создаст дополнительное давление на полузащитников.
- Зона безопасности позволяет игрокам развивать атаку через центр поля и приучает их принимать мяч находясь в пол-оборота к воротам соперника.
- Играя в центральной зоне без давления, игроки могут спокойно выполнять передачи. Но с уменьшением размера зоны безопасности вероятность совершения ошибки возрастает.
