В этом футбольном упражнении отрабатывается переход в защиту и высокий прессинг.
Это игра 6х6 на половине футбольного поля с полноразмерными воротами и вратарями. Обозначается центральная линия поля.
Игра начинается вводом мяча одним из вратарей и защищающаяся команда организует высокий прессинг.
Атакующая команда получает одно очко, если им удается перевести мяч в зону атаки и владение мячом завершается ударом по воротам. За забитый гол команда получает три очка.
Если атакующая команда теряет мяч в зоне атаки до нанесения удара по воротам, то очко не зарабатывается.
Если защищающаяся команда перехватывает мяч на половине поля соперника, то она зарабатывает одно очко.
Если защищающаяся команда перехватила мяч на своей половине поля, перевела его в зону атаки и забила гол, то она получает четыре очка.
Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет определенное количество очков, или определенное время.
