- Подробности
-
Категория: Видеоуроки и тренировки
-
Опубликовано 28.12.2014 19:08
-
Просмотров: 918
Часть 3: Игра 1х1 (15 мин)
Организация
Организуйте площадку размером в две штрафных площади, как показано на рисунке.
Описание
-
Игроки делятся на две команды (желтые и красные) и выстраиваются сбоку от ворот.
-
В каждой команде есть вратарь. По команде одного из вратарей по одному игроку из каждой команды начинают двигаться через барьеры и конусы, прежде чем получить пас от вратаря или начать играть в защите.
-
Нападающий, получивший мяч, может забивать только со своей половины поля.
-
Другой игрок старается отобрать мяч или не дать ударить по воротам. При перехвате мяча он может забивать в противоположные ворота.
-
Как только игра заканчивается, другой вратарь дает команду к началу упражнения для следующей пары игроков.
-
Ведется счет голов.
Ключевые моменты
Те же, что в предыдущей части, плюс принятие решений при игре 1х1.
Варианты
Мяч в игру вводит тренер. Меняйте тип передачи (низом или верхом) и выполняйте ее в различные зоны площадки.