Капитан «Барселоны» Карлес Пуйоль известен своими перехватами и игрой в защите. По словам врача команды Пуйоль обладает самой быстрой реакцией и наибольшей взрывной силой.
Существовало мнение, что предсезонная подготовка английских футболистов состоит только из кроссов и ничего больше. «Мы не видели мяча первые две недели», - слышались жалобы. Но эта навязчивая идея неожиданно подверглась сомнению.
Подробнее: Как тренеры в «Аяксе» и «Барселоне» относятся к тренировкам без мяча для развития успеха.
Организация
Это футбольное упражнение выполняется в виде игры на все поле с акцентом на физическую подготовку и отработку угловых ударов.
В идеале играть 11х11, но можно использовать то количество игроков, какое присутствует на тренировке. На каждом углу поля положите несколько мячей.
Это футбольное упражнение фокусируется на повышении скоростной выносливости и улучшении навыков контроля мяча. Повышение скоростной выносливости позволит игрокам совершать взрывные действия даже в конце матча. В упражнении может быть задействовано различное число игроков. Его удобно выполнять в центральном круге футбольного поля.
