Наработанные игровые схемы являются определяющими во время футбольных матчей. Их выполнение может начинаться любым игроком на поле, а их сложность варьируется от элементарно простых до пугающе запутанных. Но большинство футболистов применяют их и понимают их эффективность.
Ниже описывается футбольное упражнение, которое я даю защитникам для обучения выходу из обороны. В нем не используются длинные передачи, а требуется выполнение четких, аккуратных пасов. Посмотрите, подойдет ли оно вам!
На площадке размером 50х40 метров проходит игра 3х3 плюс 2 нейтральных. Эти игроки не могут заходить в круг диаметром 20 метров, внутри которого играют 2х2. У каждого края площадки находятся еще по одному игроку (Т).
Упражнение выполняется двумя мячами. Оно начинается вводом мячей в игру игроками Т.
Команда зарабатывает очко, если она получила мяч от одного игрока Т и за счет передач доставила его другому игроку Т. При этом все игроки команды должны коснуться мяча. Это не относится к нейтральным игрокам, которые всегда играют за атакующих.
Перехватывать передачи можно в любой части поля, но вступать в единоборства разрешается только в центральном круге. Если мяч отобран в центре, то его нужно вернуть игроку Т для начала новой атаки.
Когда команда зарабатывает очко, игрок Т начинает игру пасом игроку другой команды.
Усложните игру, сделав нейтральных игроков защитниками. Если они перехватывают мяч, то должны вернуть его игроку Т.
Это отличное упражнение для отработки схемы выхода из обороны через центр поля.
Оно приучает игроков находиться в постоянном движении, чтобы открыться под игрока с мячом в центре.
Игроки должны постоянно сохранять концентрацию, потому что команда может владеть одновременно двумя мячами.
Игроки должны научиться находить наилучший вариант продолжения игры, исходя из позиций других игроков. Упражнение также учит футболистов читать игру и видеть ее возможное развитие.
