- Подробности
-
Категория: Видеоуроки и тренировки
-
Опубликовано 29.12.2014 15:14
-
Просмотров: 1263
Далее поговорим о том, как начать вообще заниматься фристайлом.
Для начала, если вы русскоязычный фристайлер, а тут такие все, найдите обучающие материалы по фристайлу. Но честно вам скажу, что ничего нормального, кроме статей от автора этой статьи, Назима, Bengau, Турлакова и Баруздина вы ничего путного не найдете.
Раздел "Обучение футбольному фристайлу", который вам поможет во всем. Итак, это ваша теоретическая часть, а точнее письменная.
Далее посмотрите на то, чего можно достичь: Легендарные видео.
Разберемся с экипировкой.
Как бы вы сейчас ни говорили, ни орали, ни заявляли, что вы точно будете фристайлером, точно хотите им быть, не тратье свои деньги и время на покупку и поиски подходящей вам экипировки сначала (мяч, бутсы). Дайте себе время на "стажировку", результаты которой и упорство, проявленное в ее время, как раз и покажут то, хотите ли вы заниматься фф или просто делали поспешные выводы.С обучалками и внешним видом для тренировок разобрались, дальше дело естественно за вами:
-
научитесь набивать 60-80 раз на обеих ногах
-
доведите до стабильности свои навыки в набивании
-
научитесь делать atw (Обучение atw)
Это всё не зависимо от того, какой стиль вам больше по душе. Начните фристайл именно с atw. Теперь о процессе тренировки и подходе к ней, об этом вы прочитаете здесь. Напомню, всегда ставье тебе цели и на конкретную ближайшую тренировку, и на некоторый период времени вперед. Это залог прогресса.
